پربازدید های پنجشنبه, ۲۵ مهر ۱۳۹۸

پنجشنبه, ۲۵ مهر ۱۳۹۸
»   اجتماعی, اقتصادی, امور زیربنایی, یادداشت ها  »   زردچوبه ؛ ادویه ای با خاصیت فراوان
۶ دی ۱۳۹۷ , ساعت ۱۰:۰۲

دستاورد جدید علم پزشکی حاکی است

زردچوبه ؛ ادویه ای با خاصیت فراوان

زردچوبه از ادویه‌های شناخته شده و پرمصرف است که علاوه بر ویژگی طعم‌دهندگی مطلوب به مواد غذایی دارای خواص ضد التهابی نیز هست.

زردچوبه

سایت تخصصی “مدیکال دیلی” در مطلبی در این رابطه آورده که طبق بررسی‌های انجام شده این ادویه دارای خواص مهمی برای سلامتی است که از آن جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

درمان بیماری‌های مزمن 

زردچوبه، دارای ترکیب‌های ضد التهابی طبیعی موسوم به “کورکومینوید” است که تاثیرات مثبتی بر انواع بیماری‌ها دارد. التهاب، عامل بیماری‌های متعددی است و در نتیجه، در بسیاری از مطالعات، تاثیرات بالقوه زردچوبه در درمان بیماری‌های قلبی یا کاهش خطر ابتلا به برخی انواع سرطان‌ها مورد بررسی قرار گرفته است. درحالی که تحقیقات انجام گرفته در مراحل ابتدایی قرار دارد، محققان به نتایج امیدبخشی دست یافته‌اند.

کمک به کاهش وزن 

بررسی‌های انجام شده، نشان می‌دهد ترکیب “کورکومین” به کاهش التهاب در پانکراس، سلول‌های ماهیچه و چربی کمک می‌کند. درحالی که در بیشتر این بررسی‌ها، موش‌ها مورد آزمایش قرار گرفته‌اند در سال ۲۰۱۵ مطالعه‌ای روی ۴۴ انسان انجام گرفت که حاکی از تاثیر این ماده در کاهش وزن افراد در دوره‌ای دو ماهه بوده‌ است.

با این حال به گفته کارشناسان، تنها افزودن زردچوبه به رژیم غذایی موجب کاهش وزن نمی‌شود و این ترکیب در کنار اقدامات دیگر همچون فعالیت فیزیکی و خودداری از مصرف غذاهای فرآوری شده تاثیرگذار است.

بهبود سلامت پوست

مصرف چای زردچوبه یا استفاده از محصولات بهداشتی حاوی این ماده، باعث می‌شود پوست ترکیب‌های آنتی‌اکسیدان را دریافت کند. در حالی که شواهدی در مورد تاثیر معجزه‌آسای زردچوبه در درمان آکنه وجود ندارد، برخی از متخصصان پوست، تاکید کرده‌اند که این ماده به تولید کلاژن کمک می‌کند.

تسکین دردهای آرتروز 

برای افراد مستعد دردهای مفصلی، افزودن زردچوبه به رژیم غذایی، مفید است. در مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۶ انجام گرفت، مشاهده شد که ترکیب کورکومین، دردهای ناشی از آرتروز را کاهش می‌دهد. همچنین تاثیر آن در کاهش درد، عملکرد جسمی و بهبود کیفیت زندگی مبتلایان به آرتروز در بسیاری از بررسی‌ها مورد تاکید قرار گرفته‌ است.

به گزارش فرصت پرس

مطالب مرتبط با موضوع اجتماعی  , اقتصادی  , امور زیربنایی  , یادداشت ها

مجموعه پرسش و پاسخهای مرتبط با دستورالعمل نحوه جبران آثار ناشی از افزایش قیمت ارز در پیمانهای ریالی فاقد تعدیل جهت دانلود  کلیک...
آیین‌نامه اجرایی ماده (۱۴) الحاقی قانون مبارزه با پولشویی درجلسه مورخ ۹۸/۰۷/۲۱ به تصویب هیات محترم وزیران رسید و طی نامه شماره ۹۲۹۸۶ مورخ ۹۸/۰۷/۲۲ توسط معاون اول رییس جمهور ابلاغ شد. جهت دانلود کلیک...

مطالب مرتبط با برچسب

خبرهای تصویری
  • نظر سنجی

    چشم انداز رشد اقتصادی ایران در سال 97 را چگونه ارزیابی می کنید؟

    مشاهده نتایج

    Loading ... Loading ...
  • آخرین خبرها